|
"בלוז הסוכר" –
סוכר, בריאות, ומצבי רוח
האם אתם נזקקים לקפה או ממתק כדי לסחוב עד סוף היום? סובלים ממצבי רוח משתנים? עייפים מרבית הזמן או נשלטים על ידי התקפי זלילה?
אתם מוזמנים לבוא וללמוד יותר על סוכר ועל הקשר שבין אוכל ומצבי רוח בסדנה משעשעת ועשירה בידע שתעורר שינוי בחייכם.
הסוכר ממכר והרסני כמו סם, הוא עושק את גופנו מחומרי מזון חיוניים. ה"חומר הלבן" נמצא בכל הסובב אותנו, כולל דברי מאפה, דגני בוקר, יוגורט, ואפילו מזון תינוקות וירקות בקופסאות שימורים.
יועץ הבריאות והתזונה זוהר צמח וילסון יציג עבורנו גישה תזונתית שונה שאינה באה למחוק לנו את הטעם המתוק שבפה, אלא לעשות קצת סדר בעולמנו התזונתי שיצא מאיזון בדורות האחרונים ולהראות לנו איך אפשר לרדת מרכבת ההרים הפיזית והנפשית.
ההרצאה מתקיימת בבית חשמונאי
בסטודיו ליוגה ולפילאטיס YogaMia
40 ש"ח בתשלום מראש, 50 ש"ח בערב האירוע.
לרישום: דניס
054-7778075, 08-9282652
|
